Az oldalon cookie-kat és a Google Analytics szolgáltatását használjuk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújtsuk a honlapunkon.

Ha kikapcsolja a cookie-kat, annak hatása lehet az oldal működésére. A beállításokat bármikor megváltoztathatja, kérjük ezzel kapcsolatban nézze meg a böngésző információkat, vagy a segítség oldalt.

Tovább!

Hogyan válassz harcművészetet?

• Sok az infó és nem tudsz eligazodni közöttük?
• Odáig eljutottál, hogy vannak övek, meg vizsgák, meg pizsamás keletiek rugdosnak, de a többi érthetetlen katyvasz?
• Segítünk eligazodni!

  KATTINTS IDE  
s olvasd el a továbbiakat!

Lap Sau mozgásos gyakorlat, Chi Sau Pun Sau, Pun Sau Wong Sau

 

Rövid ütés

 

Bábuforma és alkalmazása


Biu Ji forma és alkalmazása


Cham Kiu forma és alkalmazása


Saam Baai Fat (Siu Nim Tau) forma és alkalmazása